Giá đỡ sách chống cận cho bé
Giá đỡ sách chống cận cho bé bản rẻ, giá sỉ
Giá Đọc Sách Chống Cận GIÚP CON KHÔNG BỊ CẬN THỊ:
- Ngồi thẳng khi đọc sách
- Mỗi 15-20 phút cần nghỉ mắt, nhìn ra xa bằng cách chọn một vật cách trẻ khoảng 4-5m.
- Khoảng cách giữa mắt và trang sách là 33-35cm. Màn hình vi tính cách mắt 60cm và dưới tầm mắt 10-20cm.
- Chớp mắt thường xuyên.
- Không ngồi lệch quá một góc 45 độ so với màn hình ti vi
- Nên thường xuyên tổ chức cho trẻ tham gia các hoạt động, vui chơi, giải trí ngoài trời, ở những không gian thoáng đãng để mắt thư giản hoàn toàn.
- Cho trẻ chế độ dinh dưỡng đầy đủ các vitamin A, E, C, Lutein, các vi chất kẽm đồng… từ đa dạng loại thực phẩm.
- Khám, kiểm tra mắt định kỳ hàng năm ở các cơ sở chuyên khoa mắt có chuyên môn cao, có uy tín.
Giá đỡ sách chống cận cho bé bản rẻ, giá sỉ